Holistic Life - Issue 64

Το άγχος και ο θυμός ως αίτια του πονοκεφάλου Πώς μπορεί να βοηθήσει ο βελονισμός

Το άγχος και ο θυμός ως αίτια του πονοκεφάλου Πώς μπορεί να βοηθήσει ο βελονισμός

Γράφει ο Εμμανουήλ Παπαμιχάλης BSc (Hons) in Acupuncture, LicTuiNa, OMBAcC Ο πονοκέφαλος ή κεφαλαλγία είναι η συχνότερη πάθηση στον άνθρωπο. Ο πόνος μπορεί να παρουσιάζεται σε συγκεκριμένες περιοχές, μόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού και πιο σπάνια σε ολόκληρο το κεφάλι. Ταυτόχρονα, μπορεί να υπάρχει και έντονη αδιαθεσία ή…
Αγιουρβέδα & Eξάντληση / Έλλειψη συγκέντρωσης

Αγιουρβέδα & Eξάντληση / Έλλειψη συγκέντρωσης

Η Dr Deepa Apté δίνει συμβουλές για την αντιμετώπιση των προβλημάτων που σχετίζονται με την έλλειψη ενέργειας, την εξάντληση και τη νοητική κόπωση Η εξάντληση και η μειωμένη συγκέντρωση είναι μία αλλαγή vitaκαι pittaστο σώμα. Και τα δύο οφείλονται στην υπερβολική ξηρότητα και θερμότητα. Η έλλειψη ενέργειας μπορεί επίσης…
Λίπη και καρδιοπάθεια

Λίπη και καρδιοπάθεια

Η θεωρία των λιπαρών τροφών που φράζουν τις αρτηρίες γέννησε τη βιομηχανία τροφίμων χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Αλλά η θεωρία αυτή δεν αποδείχτηκε ποτέ και τώρα η ιατρική παραδέχεται ότι, εδώ και περισσότερα από 30 χρόνια, έκανε λάθος! από τον BryanHubbard Ήταν σαν να παρακολουθεί κανείς ένα σμήνος πουλιών…
Έκζεμα: αντιμετωπίστε το με φυσικούς τρόπους

Έκζεμα: αντιμετωπίστε το με φυσικούς τρόπους

Το έκζεμα δεν αφορά μόνο τα παιδιά. Εάν υποφέρετε για χρόνια χωρίς να βρίσκετε λύση, σκεφτείτε αυτές τις υποσχόμενες εναλλακτικές θεραπείες από τη Joanna Evans Η ατοπική δερματίτιδα, καλύτερα γνωστή ως έκζεμα, θεωρείται συχνά ως πάθηση που εμφανίζεται στην παιδική ηλικία. Όμως τα συμπτώματα του κόκκινου, φολιδωτού δέρματος και…
Σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ): η σύνδεση της με την βιταμίνη D

Σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ): η σύνδεση της με την βιταμίνη D

Η σκλήρυνση κατά πλάκας για πολύ καιρό έφερνε σε αμηχανία την συμβατική ιατρική, ωστόσο πρωτοπόροι ερευνητές ανακάλυψαν κάποιους παράγοντες που πυροδοτούν την ασθένεια, όπως η έλλειψη βιταμίνης D και η διατροφή με πολλά λιπαρά. του Bryan Hubbard H εξάπλωση της σκλήρυνσης κατά πλάκας ήταν σχεδόν διπλάσια σε περιοχές με…
Υπογονιμότητα και υποβοηθούμενη αναπαραγωγή

Υπογονιμότητα και υποβοηθούμενη αναπαραγωγή

Δεδομένων των κινδύνων που μπορούν να επηρεάσουν τόσο τις μητέρες όσο και τα μωρά τους που γεννήθηκαν με τεχνική υποβοηθούμενη αναπαραγωγή, αξίζει να σκεφτούμε κάποιους πιο φυσικούς τρόπους διόρθωσης της υπογονιμότητας Από την JoannaEvans Σύμφωνα με μια ανησυχητική μελέτη από τη Γαλλία, τα μωρά που γεννιούνται ως αποτέλεσμα τεχνητής…
Σκλήρυνση κατά πλάκας και πως βοηθάει η χειροπρακτική

Σκλήρυνση κατά πλάκας και πως βοηθάει η χειροπρακτική

Γράφει η Ελένη Σκαρπαθάκη, Δρ. Χειροπρακτικής Όσο και να διαβάζουμε, όσο και να ασχολούμαστε με την εξέλιξη του ανθρώπινου είδους, όσο και να εμβαθύνουμε στον ανθρώπινο εγκέφαλο και στα συστατικά που αποτελείται το σώμα μας, υπάρχουν πάντα αναπάντητα ερωτήματα σε ορισμένα θέματα και ειδικά αυτά που έχουν σχέση με…
Ομοιοπαθητική Οδοντιατρική & Εγκυμοσύνη

Ομοιοπαθητική Οδοντιατρική & Εγκυμοσύνη

Η οδοντιατρική περίθαλψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Εγκυμοσύνη και Ολιστική Ιατρική Γράφει ο Μηνάς Ρηγάτος Οι γυναίκες που θα φέρουν στον κόσμο το παιδί τους έχουν συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ανάγκη οδοντιατρικής περίθαλψης. Το έμβρυο, που αναπτύσσεται με τη βοήθεια του οργανισμού της μητέρας του, επιφέρει…
Διατροφικές ιδιαιτερότητες στη σκλήρυνση κατά πλάκας

Διατροφικές ιδιαιτερότητες στη σκλήρυνση κατά πλάκας

Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι η περισσότερο διαδεδομένη φλεγμονο-εκφυλιστική νόσος του νευρικού συστήματος στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής, και πλήττει κυρίως άτομα μεταξύ των 15 και 55 ετών. Είναι μια κοινή ασθένεια στον Καναδά, στις ΗΠΑ και τη βόρεια Ευρώπη, είναι όμως σπάνια στην Αφρική και στην Ασία. Όταν ένας…
Κλινική αρωματοθεραπεία και άνδρες

Κλινική αρωματοθεραπεία και άνδρες

Γράφει η Μαίρη Ζώρζου – Κλινική Αρωματοθεραπεύτρια / Αρωματολόγος Η Κλινική αρωματοθεραπεία χρησιμοποιεί τα αιθέρια έλαια σε θεραπευτικά ευχάριστα πρωτόκολλα για να μας προσφέρουν ευεξία, υγεία και αληθινή εξωτερική και εσωτερική ομορφιά. Οι άνδρες έχουν παίξει τεράστιο ρόλο στην ολιστική αρωματοθεραπεία από την εμφάνισή της. Ο όρος αρωματοθεραπεία αρχικά…
Η Βασική θεωρία της Αρχαίας Ελληνικής Ιατρικής

Η Βασική θεωρία της Αρχαίας Ελληνικής Ιατρικής

Η «Βασική θεωρία της αρχαίας Ελληνικής ιατρικής» είναι ένα βιβλίο στο οποίο αναλύονται οι βασικές αρχές της αρχαίας Ελληνικής ιατρικής σκέψης. Η σκέψη του Ιπποκράτη είναι εκείνη η οποία κυριαρχεί όλων των άλλων λόγω της καθαρότητας και της διαύγειας με την οποία ο πρόγονός μας, κατάφερε να προσεγγίσει την…
Η αντιμετώπιση του άσθματος με την Ομοιοπαθητική

Η αντιμετώπιση του άσθματος με την Ομοιοπαθητική

Γράφει ο Κωνσταντίνος Τσαλίκης, Ομοιοπαθητικός Το άσθμα σήμερα αποτελεί μια από τις πιο συχνές χρόνιες ασθένειες της παιδικής ηλικίας και θεωρείται μία από τις κυριότερες αιτίες απουσίας των παιδιών από το σχολείο. Το άσθμα μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μεγάλη αύξηση της συχνότητάς…
Αποτοξίνωση του δέρματος

Αποτοξίνωση του δέρματος

Το δέρμα μας είναι ένα ζωντανό όργανο. Ουσιαστικά, είναι το μεγαλύτερο απεκκριτικό όργανο του σώματος. Η απόφραξη των πόρων του δέρματος, όπως αποτυπώνεται και στην ταινία «Επιχείρηση Χρυσοδάκτυλος» με τον Τζέιμς Μποντ, μπορεί να επιφέρει θάνατο. Κάθε μέρα, από το δέρμα μας εξέρχονται περί τα 2,5 κιλά μεταβολικών παραπροϊόντων…
Όταν η καρδιά λυγίζει

Όταν η καρδιά λυγίζει

Της Ingrid Zehnder Όταν κάνετε δουλειές στο σπίτι ή στον κήπο, κουράζεστε εύκολα και γρήγορα; Όταν βγαίνετε από το σπίτι για περίπατο, λαχανιάζετε ακόμα και σε ανηφόρες με μικρή κλίση; Αυτά και άλλα συμπτώματα ταχείας κόπωσης αντιμετωπίζονται με ένα καταπληκτικό βότανο: Τα μούρα, τα άνθη και τα φύλλα από…
Η κατανόηση του φόβου μέσα από την παράδοση της Οικουμενικής Σοφίας

Η κατανόηση του φόβου μέσα από την παράδοση της Οικουμενικής Σοφίας

Της Σοφίας Καψάλη για τη Vertu Essenia-Οίκος Εσσαϊκής Σοφίας Μέσα στο μονοπάτι της ζωής και της εξέλιξης, ο άνθρωπος ερχόταν πάντοτε αντιμέτωπος με το ζήτημα του συναισθήματος του φόβου καθώς και της κατανόησής του. Ο άνθρωπος είναι ον πολύπλοκο και ιδιαίτερο, και ο προορισμός του, η αποστολή του ήταν…