Holistic Life - Issue 49

Σύμμαχοι στην αντιγήρανση!

[Holistic Life / Εναλλακτικές προσεγγίσεις] Από την επιστημονική ομάδα της Neals Yard Remedies Η υιοθέτηση μιας υγιεινής και φυσικής διατροφής βοηθά ώστε να ελαττωθούν αισθητά τα σημάδια γήρανσης στο σώμα. Σήμερα, όσο ποτέ υπερισχύει η φράση «είσαι ό,τι τρως». Παράλληλα όμως με τη σωστή διατροφή, το κλειδί για την…

Χρήμα... Ο Μεγάλος Εχθρός της Ψυχικής Υγείας

[Holistic Life / Ψυχοθεραπεία] Γράφει η Κατερίνα Μαυροειδή Άγχος, οικονομική δυσπραγία, επαγγελματική ανασφάλεια και αδυναμία αντιμετώπισης όχι μόνο οικονομικών εκκρεμοτήτων αλλά και στοιχειωδών αναγκών είναι μερικοί μόνο από τους εχθρούς που καλείται να αντιμετωπίσει ο σύγχρονος άνθρωπος. Ο καταιγισμός αρνητικών πληροφοριών από τα ΜΜΕ, αλλά και η αίσθηση αδυναμίας…

Αντιμετωπίστε κιρσούς και αιμορροΐδες με φυσικό τρόπο.

[Holistic Life / Εναλλακτικές προσεγγίσεις] Dr.Alfred Vogel “The Nature Doctor” Οι κιρσοί δεν θα έπρεπε να θεωρείται ότι αποτελούν μόνο ένα αισθητικό πρόβλημα, καθώς η δυσάρεστη όψη τους είναι μία μόνο πτυχή του προβλήματος. Γενικότερα οι κιρσοί μπορεί να είναι μια εξαιρετικά ενοχλητική και επώδυνη ασθένεια. Εάν οι φλέβες…

Άγχος και νευρικό σύστημα

[Holistic Life / Χειροπρακτική] Γράφει ο Σταύρος Σκαρπαθάκης, Δρ χειροπρακτικής Oι διαμάχες και οι παρεξηγήσεις που πηγάζουν από τις παρορμήσεις μας, γίνονται σπόροι άγχους που βρίσκει την πιο κατάλληλη ευκαιρία για να εισβάλλει στη ζωή μας όταν έχουμε χάσει τους στόχους μας. Ένας από τους ορισμούς του άγχους είναι:…

Είμαστε ό,τι τρώμε; Η πραγματικότητα πίσω από μία είδηση

[Holistic Life / Έρευνα - Διατροφή] Γράφει ο Πέτρος Αργυρίου Κάπως έτσι ξεκινάν όλες οι μεγάλες ειδήσεις: αποκαλυπτικό, σοκαριστικό, τρομακτικό, φοβερό, συγκλονιστικό, προεξοφλώντας την αντίδραση του αναγνώστη σε μια είδηση. Κάθε είδηση είναι υπαρκτή αφού υπάρχει. Δυστυχώς όμως ανυπόφορα πολλές ειδήσεις είτε δεν είναι ακριβείς, είτε δεν είναι αληθείς,…

ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ: πώς να απαλλαγείτε

ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ: πώς να απαλλαγείτε Γράφει η Λουίζα Πισκοπάνη «Όψη φλοιού πορτοκαλιού – Βουλίτσες – Σκληρά σημεία σε μηρούς, γλουτούς, στομάχι, κοιλιά, γάμπες και σε ειδικές περιπτώσεις στο εσωτερικό των μπράτσων.» Όπως και να το πούμε, όσο εκλεπτυσμένα και χαριτωμένα να αναφερόμαστε στο ζήτημα αυτό, η κυτταρίτιδα παραμένει ένα έντονο…

ΑΝΤΗΛΙΑΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ - Τι πρέπει να γνωρίζουμε για μέγιστη ηλιοπροστασία

ΑΝΤΗΛΙΑΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ - Τι πρέπει να γνωρίζουμε για μέγιστη ηλιοπροστασία Γράφει η Μαρία Ζώρζου Ο ήλιος, το πιο λαμπρό αστέρι, το Φως, η χαρά της Ζωής, η Δημιουργία, η καλύτερη μορφή ενέργειας, ο τόσο ευεργετικός ήλιος για όλους μας μπορεί να γίνει ο χειρότερος εχθρός μας εάν δεν πάρουμε…

Η Ομοιοπαθητική ως εναλλακτική λύση για τον καρκίνο

Η Ομοιοπαθητική ως εναλλακτική λύση για τον καρκίνο Γράφει ο Bryan Hubbard Αν και κάποιοι ισχυρίζονται ότι δεν είναι καλύτερη από ένα εικονικό φάρμακο, ωστόσο η θεραπευτική της Ομοιοπαθητικής αντιστρέφει την πορεία χιλιάδων περιστατικών καρκίνου στην Ινδία. Πολλοί γιατροί την χλευάζουν θεωρώντας την αναποτελεσματική, ωστόσο μελέτες που έχουν χρηματοδοτηθεί…

Ομοιοπαθητική σε Παιδιά. Το παιδί Aurum metallicum, το χρυσό παιδί.

Ομοιοπαθητική σε Παιδιά. Το παιδί Aurum metallicum, το χρυσό παιδί. Γράφει ο ομοιοπαθητικός Λύσανδρος Μυγιάκης (Diploma British Institute of Homeopathy) διευθύνων στον ΠΟΛΥΧΩΡΟ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗΣ ΑΘΗΝΩΝ. Μέσα στα πλαίσια της ομοιοπαθητικής η ιδιοσυγκρασιακή συνταγογράφηση αποτελεί αρκετά συχνά την καλύτερη πρόταση για την εξισορρόπηση του οργανισμού και την αναβάθμιση της υγείας…

Διαβήτης τύπου 2: Πόσο επικίνδυνες για την υγεία είναι οι διατροφικές συμβουλές που δίνονται στους διαβητικούς;

Διαβήτης τύπου 2: Πόσο επικίνδυνες για την υγεία είναι οι διατροφικές συμβουλές που δίνονται στους διαβητικούς; Γράφει ο Μάριος Δημόπουλος Διατροφολόγος, Μέλος του American Council of Applied Clinical Nutrition Πρόλογος Πάσχετε από διαβήτη; Σας έχουν πει ότι πρέπει να ακολουθείτε μια χαμηλή σε λίπη και υψηλή σε υδατάνθρακες δίαιτα;

Ινομυώματα μήτρας - Εξηγήσεις και φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

Ινομυώματα μήτρας - Εξηγήσεις και φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης Γράφει ο Μάριος Πρωτόπαππας Μήτρα είναι ο χώρος στον οποίο θα μεγαλώσει και θα τραφεί το έμβρυο. Αποτελείται από μυϊκό ιστό και βλεννογόνο. Το μυϊκό τοίχωμα είναι ελαστικό αλλά και δυνατό ώστε να προσαρμόζεται στο μέγεθος του εμβρύου αλλά και να…